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食用時機: 配合高原期使用〈即排卵期，月經來的前七天及後八天〉，吸收快，效果佳。
．蘆筍手捲 ．鹽水蝦 ．胡蘿蔔燉牛肉 ．蛤蜊湯
．花生燉豬腳 ．豆豉蚵 ．玫瑰香附順肝湯 ．豐胸茶點
．通草豬蹄湯 ．參耆玉米排骨湯
．五味豬肚湯 ．木瓜牛肉片
．木瓜芝麻糖 ．花生豬腳湯
．豆漿紅棗粥
．四物豐胸湯
．六君子豐胸湯 ．蓮子豐胸湯 ．大建中豐胸湯 ．人蔘養容豐胸湯
．八珍豐胸湯 ．青春期少女豐胸湯 ．郁芳的美味豐胸湯
居家飲食自行搭配調理，多補充彈力素及膠原蛋白。
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